Масло, это замечательный, полезный продукт. Его хорошо добавлять в салаты, поливать им уже готовые блюда из овощей. Но как известно при жарке масло теряет свои
Читать далее
Авокадо
Каллорийность авокадо составляет 150 Ккал на 100 грамм продукта. Но засчет своего богатого витаминного состава его употребляют даже те, кто старается похудеть. Полезные свойства авокадо
Читать далее